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肩が上がるように広げる!!
大阪市東三国 デトックス専門エステ ブーケ デュ ボナー那須です。
おはようございます![sun sun](http://www.bouquet-de-bonheur.com/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sun.gif)
気持ちのいい朝ですね![happy01 happy01](http://www.bouquet-de-bonheur.com/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/happy01.gif)
少し前お客様にが、『今朝から肩がちょっと痛くて上がりにくいんです。』とご相談が![paper paper](http://www.bouquet-de-bonheur.com/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/paper.gif)
特に思い当たる事はないとの事で、同じ年代という事もあり肩が固まっているのかも
と触らせて頂くと、腕と肩甲骨周りの筋肉がとても硬くなっていました。
肩は回したりしているとの事ですが・・・。
肩を回すことはとてもいい事なのですが、肩は球体の骨なので肩甲骨までしっかり回せていない事が多いんです。
そこで自分で出来る、腕やわき腹・肩甲骨まで動かせるようにストレッチをお伝えしていました![paper paper](http://www.bouquet-de-bonheur.com/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/paper.gif)
壁などを使って伸ばすだけなので簡単![sign03 sign03](http://www.bouquet-de-bonheur.com/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sign03.gif)
1週間程毎日少しずつストレッチをして下さって、『完全ではないけれど、随分ましになった
』とのこと![shine shine](http://www.bouquet-de-bonheur.com/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/shine.gif)
それを実感したお客さまは、『同じように悩んでいる方にストレッチを教えてあげたんです
』と![confident confident](http://www.bouquet-de-bonheur.com/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/confident.gif)
私が出会わせて頂く方は限られていますが、こうやって実感をして頂いたお客さまが、同じように悩んでいる方に伝えて下さると、よりたくさんの方に広がっていくので嬉しいなと思います![happy01 happy01](http://www.bouquet-de-bonheur.com/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/happy01.gif)
年齢と共に関節周りも筋肉も硬くなってくるので、自分で出来るケアを少しずつして頂ければいいなと思います![shine shine](http://www.bouquet-de-bonheur.com/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/shine.gif)
皆さん今腕はどこまで上がりますか
挙げてみてください。
上がりつ゛らいという方は、毎日少しずつでもいいので動かしてみてください![paper paper](http://www.bouquet-de-bonheur.com/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/paper.gif)
肩こり予防・四十肩、五十肩予防に![sign01 sign01](http://www.bouquet-de-bonheur.com/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sign01.gif)
![d4b095d4ef7134abacd628585cf25de6.jpg](http://www.bouquet-de-bonheur.com/blog/assets_c/2015/12/d4b095d4ef7134abacd628585cf25de6-thumb-300xauto-939.jpg)
女性専用 デトックス専門エステ
~bouquet de bonheur~
大阪市淀川区東三国1丁目31-15-302
TEL 06-7860-6061
おはようございます
![sun sun](http://www.bouquet-de-bonheur.com/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sun.gif)
気持ちのいい朝ですね
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少し前お客様にが、『今朝から肩がちょっと痛くて上がりにくいんです。』とご相談が
![paper paper](http://www.bouquet-de-bonheur.com/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/paper.gif)
特に思い当たる事はないとの事で、同じ年代という事もあり肩が固まっているのかも
![sign02 sign02](http://www.bouquet-de-bonheur.com/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sign02.gif)
肩は回したりしているとの事ですが・・・。
肩を回すことはとてもいい事なのですが、肩は球体の骨なので肩甲骨までしっかり回せていない事が多いんです。
そこで自分で出来る、腕やわき腹・肩甲骨まで動かせるようにストレッチをお伝えしていました
![paper paper](http://www.bouquet-de-bonheur.com/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/paper.gif)
壁などを使って伸ばすだけなので簡単
![sign03 sign03](http://www.bouquet-de-bonheur.com/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sign03.gif)
1週間程毎日少しずつストレッチをして下さって、『完全ではないけれど、随分ましになった
![confident confident](http://www.bouquet-de-bonheur.com/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/confident.gif)
![shine shine](http://www.bouquet-de-bonheur.com/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/shine.gif)
それを実感したお客さまは、『同じように悩んでいる方にストレッチを教えてあげたんです
![sign03 sign03](http://www.bouquet-de-bonheur.com/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sign03.gif)
![confident confident](http://www.bouquet-de-bonheur.com/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/confident.gif)
私が出会わせて頂く方は限られていますが、こうやって実感をして頂いたお客さまが、同じように悩んでいる方に伝えて下さると、よりたくさんの方に広がっていくので嬉しいなと思います
![happy01 happy01](http://www.bouquet-de-bonheur.com/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/happy01.gif)
年齢と共に関節周りも筋肉も硬くなってくるので、自分で出来るケアを少しずつして頂ければいいなと思います
![shine shine](http://www.bouquet-de-bonheur.com/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/shine.gif)
皆さん今腕はどこまで上がりますか
![sign02 sign02](http://www.bouquet-de-bonheur.com/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sign02.gif)
上がりつ゛らいという方は、毎日少しずつでもいいので動かしてみてください
![paper paper](http://www.bouquet-de-bonheur.com/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/paper.gif)
肩こり予防・四十肩、五十肩予防に
![sign01 sign01](http://www.bouquet-de-bonheur.com/mt-static/plugins/CKEditor/ckeditor/plugins/mobilepictogram/images/sign01.gif)
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