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ブログ 美容コラム: 2016年4月

旬の物でデトックス♪

大阪市東三国 デトックス専門エステ ブーケ デュ ボナー那須です。

おはようございますhappy01
ブログが調子が悪いと言っていたら、今度はインターネット事態が繋がらなくなるというハプニングcoldsweats02
なかなかハプニング続きでビックリぽんですcoldsweats01
知らない事が多いので、パソコンの事で何かあると心配で困ります、助けて下さる方々に感謝confidentありがとうございますshine

そんな中嬉しい事がnote
昨日は親戚からタケノコが届きましたhappy01
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昨年も送って頂いて、タケノコご飯に・煮物など作って頂きましたhappy02
なかなか一人では、買って茹でてという事は、手間が掛かるのを知っているのでしませんbleah
なので、採れたてを茹でて送って頂けるのは、本当にありがたいんですconfident
すぐに料理が出来るので、昨日の夜はタケノコをタツタ焼きsign02(勝手に名前つけました笑)を作りましたpaper

お塩・顆粒だし・お醤油をまぶしてしばらく置き、片栗粉を付けてオリーブオイルで焼いて頂きましたhappy01
想像した味に仕上がり美味しく頂きましたhappy02
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春はデトックスの季節、冬に溜めこんだものを出す季節ですshine
春はカラダの中からキレイになれる季節です。
冬を越すためにカラダに溜めていたものを、カラダの外に出そうとカラダが切り替わります
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そしてカラダだけではなく、食材も変化しますgood
春の食材と言えばタケノコやウド、セリやフキですが、どれも『解毒作用』をもつものばかりですconfident
ですが、これらは強いアクを持っていますので、しっかりアク抜きをしてお食べ下さいませsign03

昔からの知恵で、タケノコとわかめを煮る『若竹煮』は、わかめでカルシウムを補う事でアクを弱めます。
あとカリウム・アルギン酸の作用で体内の余分な塩分を排泄、高血圧対策に有効とされています。
この事は2年に1回位書いているのですが、毎回昔の人の知恵ってすごいなぁ~と思いますshine

皆さまも季節を堪能しながら、デトックスして下さいませpaper

女性専用 デトックス専門エステ
 ~bouquet de bonheur~
大阪市淀川区東三国1丁目31-15-302
TEL 06-7860-6061





自分の姿勢を改めて確認!!

大阪市東三国 デトックス専門エステ ブーケ デュ ボナー那須です。

おはようございますhappy01
最近新メニューの導入で、お写真で変化を見て頂く事が多くなりました。
その中でよくお客さまとお話するのが、姿勢のお話ですpaper
普段自分で分かっていない姿勢を、横向きの写真で確認して頂きます。
そしてお手入れ後の横向きの写真では、筋肉が緩むことで姿勢がグッとよくなる事を見て頂けますsign01

その両方を見比べる事で、普段から自分がどういう姿勢をするといいのかが、ご自身で分かって頂けます。
日々の姿勢でカラダのラインも筋肉の付き方も変わりますsign01

皆さまの姿勢はどれに近いですかsign02
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姿勢が変わるだけで、若々しくも見えますし・年上にも見えたりします。
皆さまも1度横向きのお写真を撮って、自分の姿勢を確認してみて下さいませpaper
そうすると、普段から自分がした方がいい事・気を付けた方がいい事が見えてきますよhappy01
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 女性専用 デトックス専門エステ 
  ~bouquet de bonheur~
大阪市淀川区東三国1丁目31-15-302
TEL 06-7860-6061






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